Therapien
Alle Informationen für unsere Thearpiemöglichkeiten im Überblick.
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Durch die Manuellen Therapie werden Funktionsstörungen/Blockaden von Gelenken festgestellt und durch sanfte Mobilisationstechniken gelöst. Schmerzhafte und funktionelle Bewegungseinschränkungen können so behoben werden.
Ziel ist es das physiologische als auch sensorische Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen und Bändern sowie neuraler Strukturen zu optimieren. Durch Muskeltechniken und eine entlastende Gelenkmobilisation wird die Beweglichkeit wiederhergestellt. Anschließend erfolgt die Stabilisation der Fortschritte durch individuell abgestimmte Übungen.
Die Basis für eine erfolgreiche Therapie ist, die Ursache der vorhandenen Beschwerden zu kennen. Neben einer genauen Befunderhebung durch den Physiotherapeuten, sind auch alle aktuellen Befunde durch Ihren Haus-/oder Facharzt wie z.B. Arztbericht, Röntgenbilder oder CT/MRT-Auswertungen hilfreich und unterstützen eine optimale Behandlung.
Das Lymphsystem ist ein feines Netz aus Gefäßen und durchzieht den Körper entlang der Blutgefäße. An den Lymphknoten vereinigen sich die Lymphgefäße zu Lymphbahnen und münden dann in das Kreislaufsystem.
Die Aufgabe des Lymphsystems ist der Transport und das Filtern von Flüssigkeit, die sich durch verschiedene Stoffwechselvorgänge ansammelt.
Lymphpflichtige Lasten sind:
unter anderen Wasser, Fette, tote Zellen, Hyaloronsäure, Eiweiße …
Wenn das Lymphsystem nicht mehr richtig arbeiten kann, kommt es zu einem Flüssigkeitsstau.
- Nach Operationen oder aufgrund von Verletzungen
- Ulcus cruris (Wundheilungsstörungen/offene Beine)
- Entfernung der Lymphknoten z.B. in der Achsel nach Brustkrebs
Symptome:
- Schwere- , Druck- und Spannungsgefühl bis hin zu Schmerzen
- Die Haut lässt sich durch Druck mit dem Finger „eindellen“
- Hautverfärbungen
- Spannende, glänzende, pergamentartige Haut
- Kribbeln oder auch Taubheitsgefühle auf der Haut
Behandlung:
Da die Lymphgefäße nah unter der Haut sitzen werden sie mit dreidimensionalen Grifftechniken entlang ihres Verlaufes behandelt.
Die Lymphdrainage fördert die Entstauung der Lymphatischen Lasten.
Die Behandlungszeit beträgt je nach Verordnung zwischen 30, 45 oder 60 Minuten.
Die klassische Massagetherapie trägt nicht nur zum Wohlbefinden bei,
sie hilft bei Verspannungen und Beschwerden. Bestimmte Körperstellen werden lokal mit diversen Grifftechniken bearbeitet und gelockert.
Durch regelmäßige Entspannungs- und Präventionsmassagen können Sie ihr Wohlbefinden und Organismus unterstützen.
Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne.
Über die ärztlich verordneten Kassenleistungen hinaus, bieten wir Ihnen zusätzliche Möglichkeiten Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern und langfristig zu erhalten.
Genießen Sie eine kleine Auszeit und entspannen Sie bei einem unserer Wellnessangebote.
- Klassische Massage
- Fußreflexzonen
- Sportlermassage
- Rücken-Nacken-Kopfmassage
- Entspannungsmassage mit Fango
- Entspannungsmassage mit Heißluft
- Aromaölmassage
Die Schlingentisch-Behandlung dient der Entlastung von Gelenken in den Extremitäten und der Wirbelsäule. Durch die Aufhängung einzelner Gelenke in Schlingen, wird die Schwerkraft aufgehoben. Insbesondere Schmerzpatienten der Lendenwirbelsäulen Region erfahren hierdurch eine Linderung, jedoch lässt sich diese Anwendung auch bei vielen anderen Schmerzsymptomatiken anwenden.
Die Schlingentisch-Therapie wird oftmals als Ergänzung zu den Therapiemaßnahmen eingesetzt.
In stressigen Situationen oder bei bestimmten Krankheitsbilder ist unsere Atmung Flacher. Das kann zu einer Unterversorgung mit Sauerstoff führen, das Kohlendioxid kann nicht gut abgegeben werden.
Die Folge: Beeinträchtigung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens. Die Atemtherapie schafft hier gezielte Abhilfe.
Über die Einatmung gelangt der Sauerstoff in den Blutkreislauf und wird von dort aus in die Körperzellen transportiert. Gleichzeitig erfolgt über die Ausatmung der Rücktransport des Kohlendioxids („verbrauchte“ Luft).
Anwendungsbeispiele die therapiert werden können:
- Prophylaxe gegen Lungenentzündungen
- Asthma
- Mukoviszidose
- Chronische Bronchitis
Fango ist eine spezielle Form der Wärmetherapie. Die Masse für
ca. 20 Minuten auf die betroffenen, schmerzenden oder verspannten Körperstellen aufgelegt.
Die Moor Fango Wärmepackungen, die zur Thermotherapie eingesetzt werden, helfen Ihnen, körperliche Beschwerden mit der Hilfe von Wärme zu lindern. Durch ihr leichtes Gewicht von nur ca. 280 g liegen sie angenehm auf dem Körper auf und nehmen so sanft den Schmerz. Die Moorfüllung besteht aus naturbelassenem Moor.
Die Heilmoorpackung wird Ihnen bei der äußeren Moortherapie direkt auf die Haut gelegt, um mit dieser Wärmetherapie körperliche Beschwerden zuverlässig zu lindern. Dabei wird ein Wärmeträger verwendet, da nur so eine optimale Verteilung der Wärme durch die Wärmepackungen gewährleistet werden kann.
Indikationen sind:
- rheumatische Erkrankungen
- chronische, aber auch subakute Entzündungen bei Weichteilrheumatismus und entzündliche, sowie degenerative Gelenks- und Wirbelsäulenerkrankungen
- postakuten Traumata am Bewegungsapparat
- Zerrungen, Verspannungen der Muskulatur und allgemein geschwächtes Bindegewebe
funktionelle Durchblutungsstörungen
Die Wärmetherapie mittels Rotlicht wird vorwiegend als unterstützende Maßnahme eingesetzt.
Unteranderem Bei:
- Muskelentspannung
- Stoffwechselsteigerung
- Behandlung von schmerzen bei nicht etzündlichen Prozessen
- Durchblutungsverbesserung
- Linderung bei beschwerden wie z. B. Arthrose
Ebenso wird die Kältetherapie als unterstützende Maßnahme eingesetzt.
Sie wirkt gefäßverengend, dadurch werden Entzündungsreaktionen gehemmt und der Stoffwechsel der Zellen verlangsamt. Bei Kurzzeiteisanwendungen kann dies die Wärme auch ersetzen.
Bei:
- Nach Operatonen
- Prellungen, quetschungen
- Weichteilrheumatismus
- Muskelverletzungen
Grundsätzlich gilt, dass Elektrotherapie ergänzend zu aktiven Maßnahmen (Bewegungsübungen, Training) angewendet wird.
Bei der Elektrotherapie werden spezielle Stromformen genutzt, um gezielt am menschlichen Organismus eine Erwärmung des Gewebes zu erreichen, Schmerzen zu reduzieren, Nerven zu reizen, Abbau von Schwellungen im Gewebe zu fördern oder Muskulatur zu aktivieren.
Die Ultraschalltherapie gleicht in ihrer Methodik teilweise der Elektrotherapie, nutzt Wellen, um das Körpergewebe anzuregen und so zu einer Heilung, bzw. Linderung von Beschwerden zu führen.
Das Besondere an der Ultraschalltherapie sind die physikalischen Eigenschaften der Schallwellen. Sie können sowohl Haut, wie auch Bindegewebe, Fett und Muskeln durchdringen, reflektieren Knochen und erzeugen an deren Grenzen Wärme.
Elektro- sowie Ultraschall wird eingesetzt bei:
- Tennisarm
- Probleme mit der Wirbelsäule
- Arthrose an Knie- oder Hüftgelenk
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
- akut bei Verletzungen (Verstauchungen, Prellungen)
- Muskelverspannungen
- Rheuma
Wofür ist der Beckenboden da?
Ihr Beckenboden hat durch die umliegenden Muskeln auch die entsprechenden Funktionen. Zum einen dient ein Anspannen der Beckenbodenmuskulatur der Vermeidung von Inkontinenz von Männern und Frauen. Die Muskulatur unterstützt dabei Harnröhre, Schließmuskeln, Harnblase und den Anus.
Das gezielte Training der Muskulatur im Beckenboden bedarf einiger Übung doch es lohnt sich, denn dadurch lässt sich einigen Symptomen einer Blasenschwäche vorbeugen. Diese können aus verschiedensten Ursachen auftreten, weshalb eine Vorbeugung in diesem Bereich überaus sinnvoll ist.
Ebenfalls nach der Schwangerschaft sollte der Beckenboden auf trainiert werden, da durch die Geburt die Bänder und Muskulatur im Beckenboden instabil werden.
Physiotherapie ist der heutige Oberbegriff für die früher bezeichnete Krankengymnastik und physikalische Therapie. Durch effektive Therapien lassen sich unterschiedliche Erkrankungen des Bewegungsapparates behandeln.
Physiotherapie bedeutet, dass durch den Therapeuten passive und aktive Maßnahmen am und mit dem Patienten durchgeführt werden.
Der Patient wird durch individuelle Maßnahmen Ganzheitlich Betreut und so an sein Ziel geführt.
Das Ziel der Physiotherapie ist die Verbesserung und Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit des Organismus, sowie der Erhalt und die Prävention.
Kernziele eines Therapieplanes können beispielsweise sein:
- Linderung von Schmerzen
- Förderung von Stoffwechsel und Durchblutung
- Erhalt und Verbesserung der Beweglichkeit
- Erhalt und Verbesserung der Koordination
- Erhalt und Verbesserung der Kraft und Kraftausdauer
Die Skoliose ist eine Seitabweichung der Wirbelsäule mit gleichzeitiger Verdrehung der Wirbelkörper.
Die Behandlung z. B. nach Schroth ist eine dreidimensionale Therapieform zur Korrektur der Fehlhaltung. Gezielt werden Muskelanspannung und Atmung genutzt, um die Korrektur durchzuführen.
Bei der Fußreflexzonenmassage werden definierte Reflexpunkte an den Füssen massiert. Der Lehre nach sind alle diese Punkte mit einem bestimmten Organen und Muskelgruppen verbunden. Durch Stimulation dieser Punkte werden die Organe günstig beeinflusst und allfällige Beschwerden gelindert.
Die Reflexzonenmassage zeichnet sich durch tiefe, ziehende Griffarten aus, die sehr schmerzhaft sein können. Treten bei der Massage an den Reflexpunkten nämlich Druckschmerzen auf, so soll dies auf eine Störung des damit in Verbindung stehenden Organs hinweisen.
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Bei einem kinesiologischen Tape handelt es sich um ein elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Tape aus einem dehnbaren, textilen Material.
Unter Anwendung spezieller, unterschiedlicher Techniken wird dieses Tape auf die Haut aufgebacht und soll dort unterschiedliche Wirkungen erzielen:
- Entstauend
- Schmerzlindernd
- Muskeltonus regulierend
- Entzündungshemmend
- Stabilisierend
Viele Menschen trainieren lieber einzeln mit einem persönlichen Trainer als in der Gruppenatmosphäre eines angeleiteten Kurses oder im Fitnessstudio.
Dies kann mehrere Gründe haben.
Vielleicht fehlt Ihnen die Zeit für den regelmäßigen Besuch eines Fitnesskurses oder Sie schätzen die individuelle Betreuung durch einen geschulten Trainer und die sich daraus ergebenden schnellen Fortschritte. Oder Sie möchten einfach in Ruhe ohne Störfaktoren von außen trainieren.
Wir bieten Ihnen ein Einzeltraining, das ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse optimiert ist.
In einem ausführlichen Erstgespräch ermitteln wir für Sie ihr persönliches Ziel und erstellen ihnen einen Bogen über Ihren „Ist-Zustand“ mit Hilfe und unter Berücksichtigung sportwissenschaftlicher und physiotherapeutischer Methoden. Anschließend entwickeln wir ein für Sie maßgeschneidertes Fitnessprogramm, das den Fokus auf Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder auf eine spezielle Thematik wie die Prophylaxe von Rückenbeschwerden oder die Wiedererlangung der alten Fitness nach einer langwierigen Verletzung richtet.
Selbstverständlich richten wir uns in Trainingshäufigkeit und -zeiten ganz nach Ihren Vorstellungen und passen die Trainingsintensität immer wieder neu an Ihre Zielsetzung an.
Die Schwerpunkte unserer Funktionellen Therapie:
- Cranio-sacrale Behandlungen
- Parietale Behandlungen
- Viscerale Behandlungen
- Das parietale System:
das sich mit Störungen des Bewegungsapparats befasst. - Das viscerale System:
das sich mit der Behandlung der inneren Organe befasst. - Das cranio-sacrale System:
das sich mit der Behandlung zur Harmonisierung der einzelnen Körpersysteme befasst.
Die Anwendungsgebiete sind dabei sehr vielfältig und betreffen u. a.
akute und chronische Schmerzen im Bewegungsapparat, chronisch organbedingte Schmerzzustände, sowie Magen-Darmbeschwerden, Kiefergelenkprobleme, Migräne und vieles mehr.
Fragen Sie uns und wir beraten Sie gerne.
Lange Trainingsausfälle?
Nicht mit uns!
Ob Hobbysport, Leistungs- oder Profisport – für alle Sportler ist ein schneller Heilungserfolg von großer Bedeutung.
Wir behandeln sie alle gleich!
Unsere sportphysiotherapeutische Behandlung, vereint neue wissenschaftliche Trainings- und Therapiegrundlagen, therapeutisch sowie diagnostisch.
Als Sportler sollten Sie Fehl- und Überbelastungen minimieren, sowie nach Verletzungen schnell Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zur Wiederaufnahme des Trainings erreichen.
Gerne betreuen wir Sie auch in enger Zusammenarbeit mit Ihrem Trainer.
Wir sind immer an Ihrer Seite, ebenfalls als täglicher Ansprechpartner.
Triggerpunkte sind Bindegewebe-Ablagerungen, die beispielsweise durch folgende Ursachen entstehen: Überbeanspruchung durch Verletzungen wie Zerrungen, Misstritte Verspannungen nach Fehlhaltungen (schlechte Arbeitsplatz-Ergonomie, repetitive Bewegungen unter ungünstigen Bedingungen) Schonhaltungen im Zusammenhang mit anderen auftretenden Schmerzen Verspannungen aufgrund von Stress oder anderen äusseren Einflüssen, Verspannungen aufgrund von psychischen Einflüssen. All diese Möglichkeiten führen zu einer Minderdurchblutung des Muskelgewebes und können die Ursache für einen Triggerpunkt sein. Diese Bindegewebsansammlung bewirkt jedoch ihrerseits wieder eine Minderdurchblutung – ein sich selbst erhaltender, schmerzhafter Teufelskreis kann entstehen.
Die Triggerpunktarbeit ist ein möglicher Weg diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Triggerpunkte sind Stellen mit erhöhter Reizbarkeit. Durch Druck können Triggerpunkte gereizt werden, dabei überträgt jeder Muskel einen typischen Schmerz in eine oft entfernt gelegene Zone (auch Referenzschmerzzone genannt).